Qigong en plein air (Sorel-Tracy)
Ce cours propose une variété d’exercices pour harmoniser l’énergie des 5 organes.
La séance d’une heure comprendra des mouvements issus de diverses méthodes de Qigong, des automassages et des exercices méditatifs assis pour détendre tout le corps et apaiser l’esprit. Il y a déjà des chaises sur place. Juste apporter votre bouteille d’eau.
Accessible aux débutants.
Coût: 10$ (payable en argent sur place)
Les cours ont lieu les jeudi de 10h à 11h aux Habitations Bourg Chemin (8105, route-Marie-Victorin, Sorel-Tracy (Québec) J3R 4Y4).
Du 8 au 29 août 2024
Les cours ont lieu quand même en cas de pluie dans la grande salle au rez-de-chaussée.
Il n’est pas nécessaire d’assister à tous les cours.
S’inscrire auprès de moi (info@qigongavecmaude.com) pour recevoir toutes les informations (précision sur le lieu dans le parc, courriel d’annulation en cas de pluie.)
