Ce cours de Qigong met l’emphase sur les poumons, organe associé à l’automne, et sur les reins, organe de l’hiver.  Une pratique pour s’harmoniser avec l’énergie de ces saisons, nourrir le Yin, avec des exercices issus de différentes méthodes de Qigong.

L’hiver débutant dès novembre sur le plan énergétique, la pratique évoluera dans le courant de la session pour être à l’écoute de ce qui est présent dans la nature.

Accessible aux débutants tout en enrichissant la pratique et les connaissances en médecine chinoise d’élèves plus expérimentés.

Je proposerai une pratique personnelle à chaque semaine, dont on pourra discuter en guise d’ouverture au cours suivant.

125$ pour 10 cours (lundi 10h15 à partir du 16 septembre) 

200$ pour 20 cours (incluant le cours du lundi et le cours du mercredi ou du vendredi)

Tous les cours sont enregistrés et disponibles en rediffusion pour toute la session. Il n’est donc pas nécessaire d’assister aux cours dans la plage horaire proposée.