Qigong – 12 pièces de brocart
La routine Les 12 pièces de brocart est une méthode qui vise à renforcer et assouplir le cou, les...
12 mouvements de Daoyin – la suite
Les 12 mouvements de Dao Yin (Dao Yin Yangsheng Gong Shi Er Fa) associent le Dao Yin (conduire...
S’harmoniser avec le Yang croissant: Qigong pour le foie et le cœur
Ce cours propose une variété d'exercices pour être en harmonie avec l'énergie du printemps et de l'été. Une...
Qigong pour les poumons (Sorel-Tracy)
Ce cours de Qigong met l'emphase sur les poumons, organe associé à l'automne. Une pratique pour s'harmoniser avec...
Cours en plein air à Sorel-Tracy
Cours en plein air au parc Regard sur le fleuve de Sorel-Tracy (l'été) Des cours accessibles à tous,...
Qigong des 5 organes – harmoniser le Qi du foie (printemps)
Ce cours de Qigong vise à préparer le corps à l’arrivée du printemps. L’objectif est l’harmonisation des 5...
