J’aime beaucoup enseigner. C’est un élan intérieur et un appel qui vient de plus grand que moi.

Mais le avant et le après ont également beaucoup d’importance à mes yeux: échanger avec mes élèves à propos des bienfaits qu’elles ressentent, des défis rencontrés dans leur pratique ou leur vie de tous les jours, répondre aux questions techniques et théoriques sur les différents mouvements.

Dans mes cours en ligne, je propose un exercice vedette de la semaine pour faciliter l’intégration des différents exercices et orienter la discussion dans le prélude au cours suivant.

J’encourage mes élèves à avoir une pratique personnelle en dehors des cours, sans aucune obligation bien sûr. Je donne des trucs pour inclure la pratique du Qigong au quotidien, notamment d’expérimenter de plus courtes pratiques de 15-20 minutes et de voir la différence que cela fait, dans la période entre les cours.

C’est aussi pour cette raison que j’ai créé le défi Qigong de 5 jours, qui est encore disponible toute la semaine.

Je trouve ça beau et inspirant de voir mes élèves cheminer au fil des années, dans les cours et entre les cours. ❤️

Maude

Avril 2025