Mes retraites de Qigong et de silence sont ouvertes à toutes et à tous.

Il y a principalement des femmes, mais les hommes sont les bienvenus.

Il y a un noyau constitué de mes élèves, qui ont déjà une pratique régulière du Qigong mais pas nécessairement une expérience du silence en groupe.

Mes retraites sont ouvertes aussi aux débutant(e)s:
– il n’y a pas d’enchaînements que certains connaissent et d’autres pas;
-je vous guide pas à pas, avec lenteur, répétition, douceur, et chacun(e) trouve son chemin dans la symphonie d’ensemble.

Nous partons ensemble d’un point A, à notre arrivée, à un point B au terme de la fin de semaine.

Chaque personne présente repart avec plus d’énergie, un état de présence accru, une sensation d’harmonisation, d’équilibre.

Et nous faisons ce chemin au fil des séances de Qigong et des entre-séances, de façon naturelle, dans la fluidité et un espace intérieur de paix qui s’accroît au fil des jours.