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Le Liu Zi Jue

ou le Qigong des Six Sons

Le Liu Zi Jue (six sons thérapeutique) est une forme de Qigong basé sur la respiration et la prononciation de sons précis dans le but de régulariser et à maintenir les fonctions des organes. Les sons Chui, Xu, He, Hu, Si et Xi son prononcés pour avoir un effet sur les reins, le foie, le cœur, la rate, les poumons et le triple réchauffeur respectivement.

Les sons sont accompagnés de mouvements lents, souples et gracieux. Ceux-ci sont faciles à apprendre et accessibles à des gens de tous âges et de toutes conditions de santé.

Les études ont démontré que le Liu Zi Jue permettait de réduire le stress et d’aider à mieux gérer les émotions.

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