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Cours de Qigong en ligne et en présentiel (Sorel-Tracy et Contrecoeur). Retraites de Qigong saisonnières en silence.

Journées de ressourcement

Des journées de ressourcement en présentiel pour harmoniser l’énergie des 5 organes et se faire du bien!

Qigong, méditation, relaxation.

Une journée pour soi.

 

Prochaine journée de ressourcement au programme:

Samedi 8 novembre 2025: Voguer du mouvement au non-mouvement

Journée dédiée à l’exploration de techniques de Neigong (travail interne) via une méthode de Qigong avec un petit bâton et des postures statiques qui s’enchaînent les unes les autres, comme les strophes d’un poème.
Pour entrer dans le calme et le grand Yin de l’hiver, qui commence dès novembre, apprivoiser le non-mouvement permet de cultiver l’énergie vitale, de la préserver, de se laisser remplir, nourrir.
Les mouvements doux avec le petit bâton, assis et debout, serviront de liant en douceur pour approcher et savourer les moments d’arrêt. Le bois nous rappelle que la graine du printemps est déjà en germe dans le froid de l’hiver et que si l’on prend bien soin de nos racines, de nouvelles pousses naîtront au printemps.

Horaire: 10h à 16h (on dîne ensemble sur place!)

Lieu: Habitations Bourchemin, 8105, Rte Marie-Victorin, Sorel-Tracy

Tarif: 85$ pour la journée

 

Témoignages sur mes journées de ressourcement:

 

Belle expérience de ressourcement avant les fêtes.
Très bonne explication du rôle des reins dans notre énergie vitale, et comment avec des exercices doux les aider.
Prendre du temps pour soi.

Sylvie

 

Tellement et tellement une journée bien remplit pour solidifier notre énergie des reins, si importante en hiver!! Ce fût une journée dans la douceur, le calme et des notions sur l’Energie du rein, si importante!!! Merci Maude, grande générosité et professionnalisme!!

Claire

 

Maude est une merveilleuse professeure avec une abondance de connaissances, de douceur et de compassion. Les journées et séjours thématiques qu’elle donne sont très enrichissants et puissants. Chose certaine, je retourne aux prochains. Je recommande fortement.

Christina

 

La journée de ressourcement m’a fait un grand bien…étant en période de grands changements dans ma vie pour un mieux être, j’y ai retrouvé une paix et un enracinement dont j’avais vraiment besoin. Merci Maude pour la transmission de tes connaissances autant théoriques que pratiques en Qigong. Une journée dédiée à notre bien être intérieur et à l’énergie qui nous habite…que demander de plus! À vivre et à revivre!!

Sophie

 

Je suis enchantée de ma journée de ressourcement, ma deuxième en fait.
Dès le début je me suis sentie sur mon « X ».
Les exercices, l’échange généreux des participantes sur notre perception de l’automne après le dîner, la suite d’exercices, les méditations, le tout bien « dosé » par notre super Maude, m’a permis d’équilibrer mes corps.
J’en ressens encore les bénéfices .

MERCI Maude de nous offrir ces journées!!!

Danièle