Des journées de pratique et d’approfondissement en présentiel sur une méthode enseignée pendant la session
Une journée pour plonger pleinement dans une pratique, peaufiner les mouvements, mémoriser davantage les exercices, se faire corriger au besoin.
Une journée pour pratiquer en groupe, si on a appris les mouvements en ligne.
Une journée pour pratiquer avec d’autres mordus de Qigong qui veulent aller plus en profondeur dans une méthode.
*Pour s’inscrire à ces journées destinées à l’approfondissement, il faut avoir déjà travaillé les méthodes-vedettes de ces journées spéciales.
Jeu des 5 animaux
Une journée consacrée à pratiquer et approfondir cette belle routine du Jeu des 5 animaux. L'accent est mis...
Jeu des 5 animaux
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Retraite sur le thème de l’Énergie du cœur
Une retraite de Qigong sur le thème de l'Énergie du cœur. Inspirée de mes cours et journées de...
L’énergie comme un trésor: le grand Yin de l’hiver
L'hiver correspond à la saison la plus Yin, associée à l'élément eau et à l'énergie vitale des reins...
Fin de semaine de Qigong avec bâton
Toute une fin de semaine consacrée à la routine du Bâton de Tai-chi (Taiji Yang Sheng Zhang), qui...