Une journée consacrée à approfondir la pratique du Wudang Daoyin Qigong, aussi appelée Mouvements du Bonheur. L’accent est mis sur le peaufinage technique, en douceur et dans la joie, des postures statiques, des mouvements, des marches et de la méditation associée à cette pratique.

Cette journée s’adresse uniquement à mes élèves ayant déjà appris cette méthode, soit durant la session de d’automne ou avant, et qui connaissent déjà la majeure partie des exercices et postures. Une journée pour gagner en fluidité et améliorer sa pratique.

Le local a des fenêtres qui donnent sur le fleuve.