Qigong au Parc Regard sur le fleuve (Sorel-Tracy)
Ce cours propose une variété d’exercices pour harmoniser l’énergie des 5 organes.
La séance d’une heure comprendra des mouvements issus de diverses méthodes de Qigong, des automassages et des exercices méditatifs assis pour détendre tout le corps et apaiser l’esprit. Apportez une chaise pour la fin de la séance.
Accessible aux débutants.
Les cours ont lieu les lundis de 10h à 11h au Parc Regard sur le fleuve (5, rue Saint-Pierre, Sorel-Tracy).
Coût: contribution volontaire entre 5 et 10$ du cours
Du 26 juin au 17 juillet inclusivement. Les cours sont annulés en cas de pluie.
Il n’est pas nécessaire d’assister à tous les cours.
S’inscrire auprès de moi (info@qigongavecmaude.com) pour recevoir toutes les informations (précision sur le lieu dans le parc, courriel d’annulation en cas de pluie).
