Author Archive for: Maude Roux-Pratte

Dans le contexte actuel, plusieurs mesures peuvent être prises pour favoriser notre immunité et notre capacité d’adaptation.  Dans cette optique, le Qigong est un outil particulièrement intéressant pour nous aider à faire face aux pathogènes extérieurs.  Pourquoi le Qigong? En premier lieu, le Qigong contribue de manière significative à réduire le stress. Ceci favorise les fonctions respiratoires, le sommeil et…

Qu’est-ce qui vous a amené à pratiquer le Qigong et à vouloir l’enseigner? Enfant et adolescente, j’ai pratiqué la danse en patinage artistique, puis le yoga devenue adulte. J’ai toujours été attirée par les postures d’équilibre et la beauté du mouvement. Mais mon coup de foudre pour le Qigong a été beaucoup plus global. J’ai aimé la théorie de la…